Jag kom att tänka på en sak häromdagen, nämligen hur viktigt det är med balans inom boxning och andra kampsporter. Det är lätt att stirra sig blind på all styrka man behöver. Självklart är styrka viktigt, men utan balans ligger du snabbt på golvet. Nedanför är en bra video för att få en bättre uppfattning […]
Författare: admin
Boxning för nybörjare
Hej! Nu var det längesedan jag bloggade. Tänkte dra igång en liten artikelserie om nybörjartips inom boxning. Startar med en youtube video som tar upp mycket bra och grundläggande grejer:
När motivationen tryter
Dåligt med uppdateringar här… Vi har alla varit med om att det ibland kan vara lite svårt att hålla sig motiverad hela tiden, eller hur? Jag som inte är så gammal än har känt av det flera gånger, trots att jag älskar att träna, så tänk då alla som äldre än mig och tänk på […]
Styrka och kampsport går hand i hand
Äntligen dags för det allra första inlägget här på bloggen FC Kungsbacka! I detta inlägg tänkte jag ta upp något som kanske är ganska självklart, men ack så väldigt viktigt. Vikten av styrka inom kampsport Vilken kampsport du än håller på med så handlar det om att dela ut slag och sparkar för att besegra […]